O Nama

Koristi od smeha?

Istina je: smeh je jak lek. On okuplja ljude na načine koji pokreću zdrave fizičke i emocionalne promene u telu. Smeh jača vaš imuni sistem, poboljšava raspoloženje, smanjuje bol i štiti vas od štetnih efekata stresa. Ništa ne deluje brže ili pouzdanije da vrati vaš um i telo u ravnotežu od dobrog smeha. Humor olakšava vaše terete, inspiriše nadu, povezuje vas sa drugima i drži vas uzemljenim, fokusiranim i budnim. Takođe vam pomaže da se oslobodite besa i brže oprostite.

Sa toliko moći da iscelite i obnovite, sposobnost da se lako i često smejete je ogroman resurs za prevazilaženje problema, poboljšanje vaših odnosa i podršku i fizičkom i emocionalnom zdravlju. Najbolje od svega, ovaj neprocenjivi lek je zabavan, besplatan i jednostavan za upotrebu.

Kao deca, smejali smo se stotine puta dnevno, ali kao odrasli, život ima tendenciju da bude ozbiljniji, a smeh ređi. Ali tražeći više prilika za humor i smeh, možete poboljšati svoje emocionalno zdravlje, ojačati svoje odnose, pronaći veću sreću – i čak dodati godine svom životu.